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榛子果的吃法跟口感

榛子果在采摘之后只需要进行很多的加工处理才能流通到市场当中,我们才是可以购买到。那么这个工作是很复杂的要经过很多的工序才是可以的,还可以制作成非常多的口味的。这样也是可以满足很多很多不同人的口味。这样可以让人们的选择也可以变的更加的丰富。

榛子的吃法也是多种多样,大部分人喜欢直接炒熟了吃,不仅口感酥脆,而且香气弥漫,下面给大家介绍几种养生做法:

  一、缓和癌症:

  将榛子、莲子、粳米一起煮成榛莲粥,不仅口感好,而且营养丰富,癌症患者平时可以多喝。

  二、病后体虚:

  榛子15克,藕粉50克,白糖适量。榛子炒黄,研成粉末,加入藕粉内,用滚开水冲后,加白糖调匀食用。

  三、气血不足:

  榛子仁炒熟研末,加红糖调服,每次5~7克。

  四、脾虚泄泻:

  榛子仁炒焦黄,研末。空腹用红枣汤调服,每次2勺,每日2次。

以上几种做法大家都可以尝试一下,不仅养生效果非常好,而且非常美味,所以我们自己建设是可以多多的去进行食用的。

最后提醒大家,想吃纯生的东北野生榛子,就买实心的东北野生小榛子,不要买杂./交的大果榛子,个头虽然很大,但是口感会比野生榛子差很多。

榛子果的不同品种在口感上面也都是会有一些区别的,那么我们在购买的时候就可以根据我们自己的口感来进行选择。这样我们在吃的时候也会对于口感更加的满意。榛子果对于身体来说是有很多的益处的,在平时的生活中我们是建议大家多多的去食用的。